mapi's daily life


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2008年 08月 06日 ( 1 )

VAAM集合

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ジムで欠かせないドリンクといえば、これ!
マズくて有名なVAAMです…。

でもここのところの発汗量を考えると効果は出ているのだろうと思う。

運動前には、ゼリーを。(ゼリーはアミノバイタルも愛飲)
運動中はヴァームウォーターを。

ヴァームウォーターは、いつも薬局の激安(84円)を買いだめ→ジムの契約ロッカーに置きっぱ。

そして今日は初めて、一番左の黒いヤツを飲みました!
これね、なんと1本300円もするの。高すぎ!
もちろん買うわけがないです。
そう、今日ジムに行ったらなんと無料でもらっちゃいました゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
プログラムに参加する人限定で、配ってたの。

試飲で結構飲んだから、もらったやつはお持ち帰り。

絶対マズイと思ってたけど、飲んでみたら意外と美味しかった。オロナミンCに似てる。
コエンザイムQ10入りで美肌効果も期待できそう。
たんぱく質の量も多く、カロリーは50kcal。アミノ酸は、ヴァームウォーターの5倍です。
試飲した状態で、筋トレ→シェイプエアロ(45分)をやってみたところ…

いつもよりすごい汗!!!(((( ;゚д゚)))

これは効果テキメン!

これ1本まるまる飲んでアタックとかやったら大変なことになりそうです。
でも持久力もUPするっていうし、次回のアタック前に飲んでみようと思います。

今日はジムのあと、お友達と夕食^^
久しぶりの再会だったから、沢山話したいことがあったけれどうまく喋れなくて
でも友達は話を聴いてくれて。久しぶりに自分の心の中の事を真面目トークした。
すごく良い時間を過ごせて、嬉しかった^^
久しぶりに会ったのに、久しぶりな感じがしないのも相変わらずな私達で、
良い意味で変わっていなくて、安心した。

そんな相変わらずな私達なので、やっぱり締めはガチャガチャ!
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「もちパンダ」。
欲しいのがGETできて、久々に興奮♪
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by mapi_blog | 2008-08-06 23:52 | Sports